مدرب ركوب الأمواج في کوستا دا کاپاریسا

توقف عند: إرماو
التفاصيل: سأقلك من مركز مدينة لشبونة (نقطة الالتقاط) وأوصلك إلى أحد أجمل الشواطئ حول المدينة، برايا دو كاستيلو (کوستا دا کاپاریسا). ستحصل على بدلة غوص ولوح ركوب الأمواج، وسنستعد للنشاط. من المبتدئين إلى المحترفين، دورات ركوب أمواج ليوم واحد أو مكثفة. سأساعدك طوال الطريق، وأوضح لك كل ما تحتاج إلى معرفته. تعلّم تقنيات ركوب الأمواج، وتحليل الشاطئ، وإجراءات السلامة، واستمتع بنشاط طاقة نظيفة وسط المحيط. سنبدأ بالإحماء، ثم ننتقل مباشرة إلى النظرية على الرمال، لكن لن يمر وقت طويل حتى تدخل الماء. لن ألقي خطابًا على الرمال، فقط نصائح سريعة وقصيرة. لدينا نسبة مدرب واحد لكل 5 طلاب كحد أقصى. إذا كنت خبيرًا في ركوب الأمواج، يُرجى إخباري. سنركب الأمواج لمدة ساعتين تقريبًا، حسب الظروف وقدرتك على التحمل. سيكون هناك مصور معنا في الماء، لالتقاط أفضل لحظات تجربتك في ركوب الأمواج. بعد ذلك سنعود إلى المدينة، وننهي حيث بدأنا.