فصل اليوجا الجوية في كاتا، بوكيت

توقف عند: مخبأ سي سي
التفاصيل: إذا كنت تحب اليوجا — حتى لو لم تمارسها كثيرًا — فيجب عليك بالتأكيد أن تفكر في تجربة اليوجا الهوائية. خلال حصة اليوجا، تقوم بأداء أوضاع يوجا تقليدية مختلفة أو تعديلات هوائية للأوضاع التقليدية باستخدام الأرجوحة للدعم. تتضمن بعض الأوضاع الأساسية تمارين تمدد بسيطة أثناء الجلوس على الأرجوحة، بينما تتقدم أوضاع أخرى إلى التعليق رأسًا على عقب والإمساك بالفخذين أو الكاحلين أو القدمين للدعم والتوازن. هذه حصة جماعية عادية تصل إلى 7 أشخاص.